Влияние занятий по классическому футболу на физическую
подготовку школьников средних классов 

 Денисов Александр Романович;
Попова Марина Анатольевна,
Санкт-Петербургский государственный университет
гражданской авиации имени
Главного маршала авиации А.А. Новикова

Аннотация

В данной научно-исследовательской статье изучается влияние занятий классическим футболом на физическую подготовку школьников среднего возраста. Основное внимание уделяется изменениям, происходящим в физическом состоянии студентов в результате регулярных тренировок по футболу.

Ключевые слова: футбол, школьники, здоровый образ жизни. 

Введение

Занятия классическим футболом оказывают значительное влияние на физическое развитие школьников. Исследования подтверждают, что данная физическая активность способствует развитию таких качеств, как выносливость, мышечная сила, координация и дисциплинированность. Регулярные тренировки способствуют нормализации функционального состояния сердечно-сосудистой системы, укреплению опорно-двигательного аппарата, что особенно важно в период обучения. Учёба в школе даёт сильную психологическую и физическую нагрузку на учеников и чтобы помочь им выбросить эти негативные эмоции  очень эффективно подходит игры в классический футбол. Так, же кроме эмоциональной разгрузки это помогает ученикам более эффективно учиться.

Цели исследования

Изучить влияние занятием классическим футболом на физическое состояние учеников средней школы. Определить количество подростков, занимающихся данным видом физической активности. Оценить эффективность футбола в физическом развитии учеников средних школ.

Организация исследования

Для проведения исследования были изучены доступная статистика в Интернете и литературные данные про влияние занятий футболом на физическую подготовку студентов высших учебных заведений.

Далее был проведен опрос граждан, для которого разработана анкета на платформе https://anketolog.ru/. Участникам были заданы следующие вопросы:

1. Занимались ли вы футболом в школе?

2. Был ли у вас кружок по футболу в школе ?

3. Были ли в вашей школы соревнования по футболу между классами?

4. Можете ли вы порекомендовать футбол своим знакомым, как занятие здоровым образом жизни?

5. Чувствуете ли вы улучшение своей физической формы в повседневной жизни?

 опросе участвовали 40 человека.